Tańce na lodzie

16 stycznia 2019

Start w Etapowej Triadzie siedział we mnie jeszcze przez kilka dni. Odłożyłem trochę bieganie na bok. Nie rezygnowałem jednak z treningów rowerowych. W domowym zaciszu łatwiej było się do tego zmotywować. Pierwsze bieganie odbyło się dopiero w środę. Zafundowaliśmy sobie z Tomkiem trochę interwałów na stadionie. Od razu człowiek się odmulił. W czwartek jeszcze trochę […]

Czytaj dalej...

Etapowa Triada, czyli jak dobrze się zmęczyć.

8 stycznia 2019

Śniegu jak w Poznaniu nie było, tak nie ma. Jeśli napada w nocy, to do mojego treningu już dawno stopnieje. Tej zimy nie miałem okazji pobiegać po białym puchu. Do czasu piątkowego wyjazdu na zawody pod tytułem Etapowa Triada w wersji zimowej. Od dłuższego czasu dochodziły nas słuchy, że w Krościenku zrobiła się zima. Nikt […]

Czytaj dalej...

Frankfurt Maraton…

29 października 2018

Kiedy zgłaszałem chęć wystartowania we Frankfurcie miałem zupełnie inne plany treningowe. W głowie nadzieja była na mocne przepracowanie lipca, sierpnia i września. Tak naprawdę udało się zrealizować cele we wrześniu i październiku, gdzie na treningach spędziłem odpowiednio 392 kilometry i 250 kilometrów do czasu rozpoczęcia maratonu. Lipiec to zaledwie 198 marnych kilometrów i 332 w […]

Czytaj dalej...

Ostatnia prosta…

17 października 2018

Ostatnie dwa miesiące biegowo wychodzą mi całkiem nieźle. Można stwierdzić, że odbiłem się od dna po wakacyjnych wojażach, własnym ślubie, weselu i wielu innych sprawach. Bardziej optymistycznie patrzę na start we Frankfurcie, gdzie zmierzę się z dystansem maratońskim. Były już chwile zwątpienia, lecz chyba wszystko już przeszło i została mi tylko ostatnia prosta. Teraz już […]

Czytaj dalej...

Bieganie = zwiedzanie

3 października 2018

Nie lubiłem określania startów w zawodach mianem „startu dla treningu”. Zmieniłem ostatnio jednak podejście do tego tematu wybierając w wrześniu kilka biegów, które z czystym sumieniem właśnie tak muszę nazwać. Tak, tak Owoc startował dla treningu. Chociaż wielu mogłoby to także nazwać tzn. turystyką biegową. Odwiedziłem miasta, które znałem tylko z „przelotnych” wizyt. Pierwszym startem […]

Czytaj dalej...

Dynaflyte3 – lekkość i bezpieczeństwo

19 września 2018

Gdy debiutował w 2016 roku zrobił na mnie wielkie wrażenie. Pobiegałem w nim wokół Blanca, zabrałem na dalekie wakacje w ciepłe kraje, na koniec dobiłem na ścieżkach wokół rodzinnego Świecia. Na początku września pojawiła się jego trzecia odsłona, która trafiła na moje stopy. Przedstawiam Wam ASICS Dynaflyte3 w najszybszej kolorystyce 🙂 Podobnie jak w pierwszej […]

Czytaj dalej...

Nimbus 20 obchodzi urodziny

23 stycznia 2018

Od czasów kiedy zaczynałem biegać minęło już przeszło 8 lat. Tyle też minie od zakupu pierwszych, profesjonalnie dobranych butów. Istniał wtedy jeszcze sklep na ulicy Długiej w Bydgoszczy. Przy doborze butów pomagał sztab wykwalifikowanych sprzedawców, którzy wspomagali się bieżnią mechaniczną oraz analizą wideo. No no no… to było coś w tamtych czasach.  Odwiedziłem ten sklep z […]

Czytaj dalej...

To był dobry rok…

28 grudnia 2017

Kolejny rok sportowy za mną. Dużo się w nim działo 🙂 Czasem było nudno, czasem wesoło, czasem szybko, czasem wolno 🙂 Krótki przegląd najciekawszych fragmentów 2017 roku w moim sportowym życiu. STYCZEŃ rozpoczął się od mocnego uderzenia podczas 10k Parking Relay. Przy blisko -15 stopniach ścigaliśmy się w ramach sztafety 5x2km. Udało się wykręcić czas […]

Czytaj dalej...

11 Listopada wszyscy biegają

16 listopada 2017

Przyjęła się w Polsce tradycja organizowania sportowych wydarzeń w Dniu Niepodległości. Od wielkich miast do malutkich wioseczek wszędzie tego dnia sportowcy byli w przewadze. Nie tylko treningowo ale przede wszystkim startowo pokazali się biegacze. Od czasu kiedy biegam staram się również 11 listopada spędzać na biegowo. Kilkukrotnie był Luboń, Gdynia, a w tym roku wybór padł na […]

Czytaj dalej...

Nowość w mojej szafie ALTRA Timp

3 października 2017

Praca przynosi nie tylko pieniądze ale również możliwość testowania najnowszego sprzętu, który pojawia się na rodzimym rynku. Tym samym z początkiem września otrzymałem nowiutkie i świeżutkie buty trailowe ALTRA TIMP. Otwieram kartonik i cieszę się jak małe dziecko. Nowa porcja motywacji do przełajowego biegania przybyła! No to oglądam z każdej strony. Na pierwszy rzut oka […]

Czytaj dalej...